SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • KREATYNA U PIŁKARZA

    Temat
    Piłka Nożna

    Elo, chce sie podzielić własnym doświadczeniem na własnym organizmie po kreatynie :) Wszystko ladnie pieknie ze niby kreatyna zwieksza wydolnosc wytrzymalosc itp.Ale widocznie moj organizm nie zaakceptowal tej kreatynki przez co napuchla mi strasznie twarz , wyglodalem jak paczek na twarzy a ogolnie to mam szczupla budowe ciala. Ale do rzeczy: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 2007-11-03 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 870zł bez porównania Dla tych co chcą być zawodowymi: -po 3 michach podpisujesz kontrakt na rok ,po tym albo idziesz na szkołe podoficerską lub wstępujesz do korpusu st.szer zawodowych Dla tych co do wojska muszą: -po kiego ch..ja męczyć się 9 miechów za 200zł jak można po tych 3 miesiącach podpisać roczny kontrakt i brać 1400zł proste nie?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bez żadnych skaz, dawki powinny być jak najbardziej rozważne, każdy powinien też znać swój organizm, Ci którzy nie znają chodźmy jednej z tych rzeczy, to nie powinni w ogóle brać się za T3. Jest to lek bardziej dla weteranów i nie powinni go używać nowicjusze lub osoby które nie mają wystarczającej wiedzy nt. reakcji organizmu na niektóre diety i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie lubimy, kiedy nas łapie w czasie, kiedy treningi idą jak po maśle, mięśnie wspaniale odpowiadają na trening, rosną, stają się silniejsze, a my musimy przerwać trening, brać leki i leżeć w łóżku. Przykładowe stosowanie: W dni nie treningowe: 1 płaska łyżka stołowa do śniadania i obiadu. W dni treningowe: 1 płaska łyżka stołowa do śniadania [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] domowych. Chodzi mi o to, żebym jednocześnie w ciągu tygodnia pozwolił sobie na bieganie, podciąganie, basen i rozwijanie wszystkich pozostałych mięśni. Czy mogę/opłaca się brać białko (biorę CARBO)? Ogólnie jestem wysportowany i pracowity. Do dyspozycji mam drążek, hantle, ekspander. Proszę o pomoc ! Pozdrawiam serdecznie ! P.S. Przeczytałem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2009-04-08 14:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] znaczące polepszenie, jeżeli chodzi o bóle i zawroty w głowie oraz poziom zmęczenia. Nie zaobserwowano efektów ubocznych jej podawania![/ To znaczy, że dzieci mogą to brać i nie eksplodują im nerki? Na to wygląda. (Andres R.H., Ducray A.D., Schlattner U., Walimann T., Widmer H.R., Funstions and effects of creatine in the central nervous [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witam w kwietniu (prawie 8 miesiecy temu) tego roku podaczas wf-u skrecilem staw skokowy (oprocz guli bylo widac pod skora fioletowa maź - chyba peknieta torebka stawowa). bylem u chirurga i powiedzial, zebym kupil sobie masci i nie dal szyny na noge. 3 tygodnie pozniej poszedlem grac w pilke i po 5 minutach gry ponownie skrecilem kostke :/(te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10047 Data: 2009-11-26 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam jak w opisie koncze teraz cykl: 1-10 prop 300mg c7d mam na odblokowanie HCG + CLOMID chcem tego uzyc HCG oreganon 5000uj co proponujecie jak i kiedy brac? oraz kolejne pytanie odrazu jaki proponujecie cykl kolejny spalenie duzo tłuszczu sucha masa miesniowa bez duzych spadkow i skutkow ubocznych mysle ze bede bral po cyklu clenbuterol i do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2010-01-26 00:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czesc wszystkim... Kurde na prawde mam wielki metlik w glowie, nie wiem co ze soba robic, a bardziej z calym tematem o silownii w mojej glowie. Dzisiaj mialem fajna dosyc i duza rozmowe na temat sterydow oraz roznych suplementacji. Dowiedzialem sie, ze skracam sobie po prostu zycie lub pogarszam je tylko. Szanse na to sa 50/50% ze uszkodzimy sobie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2010-04-12 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl na samym tesciu-efekty

    Temat
    Doping
    PRO

    witam. to moj piwerwszy cykl z igiełką ;) na tapete poszedl tesc deka. ciekawy jestem, jakie byly wasze rezultaty tak mniej wiecej w polowie cyklu, chodzi mi o wymiary. chcialbym porownac, czy nie powinny przyrosty byc o wiele wieksze (byc moze sie za bardzo opierdzielam??? ) a wiec po 11 strzale: -przedramie poszlo z 29cm do 31,5cm -biceps z 36 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17144 Data: 2011-06-07 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] T3? Jakieś zmiany, sugestie? Myślę że dawka w szczycie 75mcg wystarczy w zupełności. 1-10 25mcg 11-15 50mcg 16-25 75mcg 26-30 50mcg 31-35 25mcg 36-42 12,5mcg 3. Ile brać Aromasinu do tego cyklu? Aromasin z Foxa, 25mg ed będzie dobrą dawką? 4. Sprawa odbloku, kiedy wrzucić HCG i w jakich dawkach? 24tabsy cloma stykną do tego cyklu? 5. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2012-01-02 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w tym: clen - 4 tygodnie; dawkowanie zacznę od 20 mg a skończę na 80 mg i potem zejdę znowu do 20 mg, tylko w jakich odstępach czasowych zwiększać dawki?? I czy zacząć brać clen od samego początku cyklu? T3 - 4 tygodnie; dawkowanie zacznę od 1/4 tabletki dziennie a dawki będę zwiększał co 5 dni, dochodząc do wartości maksymalnej - 100mcg i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2013-02-05 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ile brac cm3 + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam pisze w sprawie poniewaz nie wiem ile dokladnie brac cm3 treca + bcaa xtra activlaba na razie jade na tym 6 tydzien,ale jak rozmawialem z instruktorem to mowil zeby stosowac maksymalnie 50 dni,2 razy w roku co o tym sadziecie ? chcialbym 10 tygodni na tym pojechac ale nie ma jakiegos zagrozenia zdrowia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-09-11 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem. G. Suplementacja na obecny mikrocykl: JESTEM W PEŁNI NATURALEM, WIĘC PROSZĘ SIĘ NIE ŚMIAĆ %-) -Monohydrat Creapure, 1 kg, 7-8 gramów w dnt, 12-14 w dt, zacząłem brać wczoraj, to jest w sobotę -Przyprawy jako przedtreningówka/spalacz -wpc 50 gram po treningu, razem z mlekiem + kakao i cynamon (mówiłem %-) ) -mct w dnt do 15 gram w [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 14:37:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • Animal Cuts- spalacz tluszcz , wazne!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze od czerwca zeszlego roku. Na poczatku wiadomo ogolnorozwojowka itd a od 6 miesiecy bylem na cyklu na mase, pomimo tego ze mialem troche tluszczu no tak z 22%. Teraz po tym cyklu troche mi tego tluszczu przybylo z 5% ale masa miesniowa rowniez chcialbym ja teraz odkryc. Od 4 tygodni jestem na cyklu redukcyjnej i nawet jestem zadowolony bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-10-21 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwszy cykl z metką

    Temat
    Doping

    [...] Moim celem jest duży przyrost w siłę oraz przytycie 8kg, czyli do 90kg, chcę sobie pomóc właśnie metanabolem. Załatwiam sobie właśnie metanabol 10mg 100 tabletek, planowałem brać 3 razy dziennie po jednej tabletce, czyli 30mg dziennie, ale nie znam się na tym nie wiem czy to za dużo czy też za mało, 100 tabletek powinno mi starczyć na 33 dni, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2015-02-19 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaki stack kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzieńdober, trenuje już na siłowni ponad dwa lata, jednak do tej pory jechałem bez żadnych supli, raz czy dwa próbowałem brać kreatyne ale nie widziałem żadnych efektów,które mógłbym przypisać jej działaniu. Dane wiek 21 waga 84kg wzrost 178 trenuje 4 razy w tygodniu 5/3/1 + akcesoryjne Chciałbym sobie na okres wakacji zjeść jakiś stack [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2015-06-12 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jest wejście w odblok tamoxem przez powiedzmy 4-6tyg zaczynajac od 30mg i taperując z czasem. (ew dodac cloma ale minimalnie 25mg - zle na mnie gowno dziala) no i czy mogę brać do południa? czy raczej wieczorem? trzecie; kiedy zacząć boostery typu animal test, m-stack itp, moze zaczac odrazu z odblokiem dla lepszego samopoczucia? no i czy warto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2015-09-10 12:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na cykl masowy. Ale ! Nie chcę już robić takiej konkretnej masy i się fest zalewać. Teraz chcę powoli budować dobrej jakości mięso i zdecydowałem się dokupić 30ml propa i brać to z winkiem które mi zostało po ostatnim cyklu. Co o tym myślicie i jak dawkować panowie? 1. WIEK: 27 2. WAGA: obecnie 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2015-09-12 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cialis

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 3400 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tescie, meta wino tura tren deka npp 8. TRENING: 5 x w tygodniu silowy 3 x aeroby 2 x interwały 9. CEL CYKLU: sucha masa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2016-06-17 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)